Igualdad y consentimiento en pareja
Sugerencias para el aula, sobre el Episodio 8 del pódcast ESI con voz.
Creado: 23 septiembre, 2026 | Actualizado: 21 de octubre, 2026
Autoría:
ESI con voz consta de nueve episodios que exploran, de manera dinámica, temas fundamentales como las corporalidades, los vínculos sexoafectivos y la ciudadanía digital entre otras inquietudes y vivencias propias de la adolescencia.
Esta guía está pensada para acompañar el trabajo en el aula a partir de la escucha del Episodio 8 “Igualdad y consentimiento en pareja”.
En una primera parte se incluye la transcripción completa del episodio y, junto a cada fragmento, preguntas orientadoras para conversar con las y los estudiantes. La propuesta es que el episodio pueda escucharse de manera pausada, deteniendo la reproducción cuando se considere necesario para intercambiar ideas, recuperar experiencias y profundizar en los temas que van apareciendo.
En una segunda parte se ofrece un repertorio de posibles actividades para enriquecer el trabajo en el aula. No se trata de una secuencia que deba realizarse completa ni en un único encuentro: cada docente podrá seleccionar aquellas propuestas que mejor se adapten a las características del grupo, a los tiempos disponibles y a los objetivos que desee priorizar. La intención es brindar diversas alternativas para enriquecer la reflexión y el abordaje de los contenidos desarrollados en cada episodio.
Transcripción del pódcast para promover la reflexión
La transcripción de este episodio del pódcast está disponible para descargar en el apartado de Materiales complementarios.
Narradora
¿Cuántas veces se da por hecho que en una pareja ambas personas quieren lo mismo, sin preguntarlo? ¿O se piensa que si alguien no dice “No”, en realidad, quiere decir “Si”?
En este episodio hablamos de cómo esas ideas afectan las relaciones y, para ello, proponemos primero analizar algunas ideas impuestas.
Preguntas para conversar
- ¿Qué ideas sobre el amor aparecen al comienzo del episodio?
- ¿Por qué puede ser un problema suponer lo que la otra persona quiere sin preguntarle?
- ¿Qué lugar tienen el diálogo y el consentimiento en una relación?
Testimonio 1
Una amiga mía está de novia y se supone que está todo bien. Se quieren un montón, pero… cada vez que sale con sus amigas, el novio se enoja. Le revisa el celu, le pregunta con quién habla y hasta le dice cómo vestirse.
Ella dice: “Bueno, lo hace porque me quiere”. Error. Eso no es amor, eso es control.
El amor de verdad no te hace sentir chiquita ni culpable por tener tu vida. La igualdad en pareja es eso, poder decidir, opinar, salir, vestirte, ser vos mismo, sin miedo a que el otro se enoje.
Y ojo con el tema del consentimiento eh, no es solo en lo sexual, consentir es decir “Si” porque querés, no porque te presionan o te hace sentir mal si decís “No”, si no hay libertad, no hay amor.
Así que nada, la moraleja: si alguien te quiere, te escucha, te respeta, te deja ser. Porque el amor sin igualdad ni consentimiento, no es amor, es drama.
Preguntas para conversar
- ¿Qué situaciones del relato muestran control y cuáles muestran respeto?
- ¿Por qué controlar no es una forma de querer?
- ¿Qué significa poder decidir con libertad dentro de una pareja?
- Vivir bajo control todo el tiempo, ¿qué efecto puede tener en el ánimo, el sueño o las ganas de hacer cosas de una persona?
Narradora
El consentimiento en las relaciones es el acuerdo claro, libre y voluntario de todas las personas involucradas para participar en cualquier interacción.
¿Alguna vez escucharon que los varones deben ser los que toman la iniciativa, o que los hombres no lloran?
Estas ideas rígidas y otras, muestran lo que socialmente debe ser un varón. Estos mandatos no sólo limitan a los varones, sino que también afectan la forma en que se relacionan con las demás personas. ¿De qué manera?
Bueno, si un varón siente que siempre tiene que demostrar fuerza o control, es probable que le cueste más escuchar, compartir de manera sincera sus miedos, dudas o inseguridades, o respetar los límites de otra persona. Esto puede llevar a que el diálogo y el consentimiento queden en segundo plano, y de esta forma se dan relaciones que no son respetuosas ni igualitarias.
Entonces el consentimiento es mucho más que un “Si” o un “No”.
El consentimiento incluye la libertad de decir “No” en cualquier momento. Si algo de la situación no te gusta o te incomoda. Y al mismo tiempo, el compromiso de respetar ese “No” cuando la otra persona lo expresa. El consentimiento no es solo una palabra, es una práctica que desafía a escuchar, a preguntar y a respetar los límites de la otra persona. Además, eso, lejos de restar masculinidad, enriquece, porque ayuda a que los varones sean más cuidadosos, atentos y comprometidos con el bienestar propio y el de la otra persona.
Preguntas para conversar
- ¿Qué mandatos sobre cómo "deben ser" los varones aparecen en este fragmento? ¿Cómo pueden influir en la forma de relacionarse con otras personas?
- ¿Por qué el consentimiento implica mucho más que decir "sí" o "no"?
- ¿Qué actitudes favorecen relaciones basadas en el respeto, la escucha y el cuidado mutuo?
- ¿Por qué expresar las propias emociones, dudas o inseguridades también forma parte de construir vínculos más igualitarios?
Testimonio 2
¿Te dejó tu novio? ¿Le preguntaste? ¿Le va a gustar? O sea, ¿desde cuándo tener pareja significa pedir permiso para vivir? Estar en una relación no te hace dueño del otro.
A mí nunca me gustó que me controlen. Si no te gusta que salga con mis amigas, es problema tuyo. Yo no me voy a encerrar porque a vos no te gusta o te da inseguridad. Y del consentimiento ni hablar. Si uno de los dos no quiere hacer algo, no se insiste y punto. Porque si hay amor, respeto y confianza, no se debe hacer nada que el otro no quiera.
El amor no se trata de tener a alguien encima, sino una compañía al lado. Menos control y más confianza.
Preguntas para conversar
- ¿Conocen alguna situación, propia o de alguien cercano, donde una persona confundió control con cuidado dentro de una pareja? ¿Cómo se dieron cuenta?
- ¿Por qué un 'no' debe ser respetado sin insistencias?
- ¿Qué características tiene una relación basada en la confianza?
Narradora
¿Por qué nos cuesta tanto hablar de consentimiento? Vamos a analizar algunas creencias que nos han enseñado sobre la masculinidad y las relaciones:
Dicen que los varones siempre tienen que tomar la iniciativa, pero… La realidad es que el consentimiento es un acuerdo mutuo en el que ambas personas pueden tomar la iniciativa.
Dicen que preguntar arruina el momento, pero… En realidad preguntar demuestra respeto y cuidado por la otra persona, un “Si” claro y entusiasta hace que el momento sea más seguro y disfrutable para ambos. Y un “No”, es igual de importante, significa que la otra persona no está cómoda o no quiere continuar y debe respetarse de inmediato.
Dicen que el consentimiento no es necesario si hay atracción mutua, pero… La atracción no da por sentado el consentimiento.
Dicen que el consentimiento es importante solo en las relaciones sexuales, pero… Esto no es así. El consentimiento no solo se aplica en situaciones sexuales, sino en todas las interacciones, desde compartir un beso, hasta cualquier otra acción, siempre se debe preguntar y asegurarse de que ambas personas están cómodas con lo que está sucediendo.
Ahora pasamos a algunas recomendaciones prácticas que ayuden a construir relaciones más igualitarias y que se pueden empezar a aplicar desde este mismo momento:
-En una relación, antes de dar un beso, un abrazo o cualquier otra acción, preguntá: ¿te parece bien? O, ¿estás cómoda o cómodo? Nunca des por sentado que la otra persona quiere lo mismo que vos.
-Prestá atención a las palabras gestos y señales de la otra persona. Si notás incomodidad o dudas, detenete y preguntá cómo se siente.
-Un “No” es un límite claro, no insistas, no presiones, y no lo tomes como algo personal. Es solo una forma de cuidar el bienestar de la otra persona. Respetar un “No”, demuestra madurez y respeto.
-No temas ni sientas vergüenza de hablar de lo que sentís, decir “Estoy nervioso”, “No estoy seguro” o “Necesito tiempo” no te hace menos varón, te hace más auténtico y fortalece la relación.
Si ves que un amigo o compañero está actuando de manera irrespetuosa, no te quedes callado. Habla con él y explicale por qué su actitud puede ser dañina.
Entender y practicar el consentimiento puede ser un desafío. Especialmente cuando los mandatos de la masculinidad confunden más que esclarecer.
Si vos o alguna persona cercana está pasando por una situación complicada, es importante saber que hay ayuda disponible.
A continuación te decimos donde podes encontrar apoyo y orientación.
Podes llamar al 102, que es un servicio gratuito y confidencial que te orienta ante casos de riesgo o situaciones que afecten tus derechos.
Llamar al 144, línea de atención, contención y asesoramiento, a personas en situación de violencia de género.
Llamar al 0 800 222 5462, que brinda atención a personas que requieran asistencia y/o derivación en salud mental. Es gratuita y funciona de lunes a viernes de 8 a 24 horas, y los fines de semana de 10 a 22 horas.
También los centros de salud o consultorios amigables para adolescentes pueden escuchar y orientar. Lo mismo sucede con profesionales de confianza como psicólogos o docentes que pueden acompañarte en este proceso.
Cuidar de vos es el mejor regalo que podes hacer, y buscar ayuda es parte de ese cuidado.
Recordá que siempre podemos cambiar, crecer y vivir mejor nuestras relaciones, por eso te proponemos esta pregunta para seguir reflexionando:
¿Qué acciones concretas podés tomar para respetar más los límites de las otras personas y garantizar un consentimiento claro en tus relaciones?
Preguntas para conversar
- ¿Qué mitos sobre el consentimiento cuestiona el episodio?
- ¿Qué recomendaciones les parecen más importantes para construir relaciones respetuosas?
- ¿Por qué el consentimiento implica mucho más que decir "sí" o "no"?
- ¿Qué actitudes ayudan a construir relaciones basadas en el respeto y la igualdad?
- ¿Por qué respetar un límite fortalece una relación?
- ¿Con quiénes podemos hablar o pedir ayuda si vivimos o conocemos una situación que nos preocupa?
- El episodio menciona líneas de ayuda para distintas situaciones. ¿Por qué vivir relaciones libres de control y violencia es un derecho, y no solo una cuestión de suerte o de encontrar a la persona correcta?
Actividades para trabajar en clase
Pensar por qué el consentimiento es una forma de cuidado
- Conversar, antes de escuchar el episodio, sobre distintas situaciones de la vida cotidiana en las que alguien puede elegir decir sí, no o todavía no. Compartir por qué es importante que todas las personas puedan expresar lo que quieren, lo que no quieren o aquello sobre lo que todavía tienen dudas.
- Escuchar el episodio y conversar acerca de qué nuevas ideas aparecen sobre el consentimiento y el respeto por las decisiones de cada persona.
- Construir, entre todas y todos, una definición de consentimiento que recupere las ideas trabajadas y que ayude a explicar por qué está presente en muchos momentos de la vida cotidiana, no solo en las relaciones de pareja.
Reconocer cuándo está presente el consentimiento
- Representar escenas de la vida cotidiana —como dar un abrazo, sacar una fotografía, compartir información personal o proponer una salida— y conversar en cuáles es necesario pedir consentimiento.
- Reflexionar sobre las distintas maneras de expresar un sí, un no o una duda, y sobre la importancia de prestar atención a lo que la otra persona expresa y respetar su decisión.
- Analizar distintas situaciones relacionadas con amistades, parejas o vínculos entre pares e identificar en cuáles el consentimiento está presente, en cuáles está ausente y en cuáles puede resultar difícil reconocerlo. Conversar sobre cómo podrían transformarse esas situaciones para que todas las personas puedan sentirse escuchadas y libres de decidir.
Revisar los mandatos sobre la masculinidad
- Presentar una “mochila de la masculinidad” que contenga frases como: “Tomá la iniciativa”, “No dudes”, “Insistí”, “Si aflojás, sos débil”, “No llores”, “Tené experiencia”, “Si te dice que no, convencela” o “Controlá”.
- Analizar, en pequeños grupos, qué mandatos expresan esas frases y conversar a partir de la pregunta: ¿qué decisiones, emociones o acciones pueden volverse más difíciles cuando se carga con esos mandatos?
- Elegir qué frases sacarían de la mochila y explicar por qué. Proponer otras frases o mensajes para reemplazarlas, que habiliten distintas maneras de expresar emociones, tomar decisiones y relacionarse con otras personas desde el respeto y el consentimiento.
Construir vínculos que respeten los límites y las decisiones
- Construir, entre todas y todos, un cuadro con acciones que ayudan a respetar los límites de las demás personas y otras que pueden vulnerarlos. Conversar sobre cómo nos gustaría que actuaran con nosotras y nosotros cuando expresamos que no queremos hacer algo.
- Escribir un diálogo entre dos personas que quieren o piensan cosas diferentes y logran atravesar ese desacuerdo escuchándose y respetando los límites y las decisiones de cada una. Compartir las producciones y conversar sobre qué actitudes hicieron posible ese diálogo.
- Reflexionar acerca del respeto por los límites y el consentimiento, dos cuestiones fundamentales en cualquier tipo de vínculo, independientemente del género o la orientación sexual de las personas.
Pensar cómo acompañar ante una situación de presión
- Imaginar que una amiga o un amigo cuenta que se sintió presionada o presionado para hacer algo que no quería.
- Escribir un mensaje que transmita escucha, respeto por sus decisiones y confianza para pedir ayuda si la necesita. Compartir las producciones y reflexionar sobre cómo acompañar sin juzgar ni responsabilizar a quien atravesó la situación.
- Conversar sobre a qué personas adultas, espacios de la escuela, instituciones o servicios se podría recurrir cuando una situación requiere ayuda o acompañamiento.
Recuperar lo aprendido sobre consentimiento
- Completar, de manera individual, la frase “Me siento respetada o respetado cuando…” y, quienes lo deseen, compartir sus respuestas.
- Recuperar las ideas trabajadas a lo largo de las actividades y construir, entre todas y todos, algunos mensajes que expresen qué significa respetar el consentimiento, los límites y las decisiones de las demás personas.
- Como cierre, compartir, quienes lo deseen, una idea o aprendizaje del episodio que consideren importante para construir vínculos basados en el respeto y el cuidado.
Si alguna de estas actividades permite identificar que una o un estudiante está atravesando una situación de malestar en su relación, es importante ofrecer un espacio de escucha individual y, de ser necesario, articular con el equipo de orientación escolar.
Sobre el Episodio 8 se puede trabajar también con la Guía para orientar y acompañar la escucha en familia.